porady

Kobiece sprawy

Miesiączka. Jak się do niej przygotować

Miesiączka towarzyszy każdej kobiecie od okresu dojrzewania po menopauzę. Nie należy się jej obawiać czy wstydzić. Miesiączka jest sygnałem, że dojrzewamy, w naszym ciele zachodzą zmiany, które świadczą o tym, że rozwijamy się prawidło. Choć prawdopodobnie jeszcze o tym nie myślisz, pojawienie się miesiączki jest sygnałem, że w przyszłości będziesz mogła mieć dzieci.

Wszystko co powinnaś wiedzieć o owulacji

Owulacja (in. jajeczkowanie) występuje zwykle w połowie cyklu ok. 12-16 dnia od pierwszego dnia miesiączki. Owulacja polega na uwolnieniu komórki jajowej z dojrzewającego w jajniku pęcherzyka Graffa. Komórka jajowa wędruje przez jajowód, aby następnie trafić do macicy i tam uledz zapłodnieniu.

Upławy – kiedy należy zgłosić się do lekarza

W zależności od tego w jakim dniu cyklu znajduje się kobieta może ona zauważyć typową dla tego momentu wydzielinę. Gdy wydzielina ta przyjmuje nietypowy kolor lub zapach może świadczyć o upławach. Jak odróżnić prawidłową wydzielinę od nieprawidłowej?

Brak miesiączki – powody

Pierwsza myśl jaka przychodzi nam do głowy, gdy spodziewana miesiączka nie przychodzi jest ciąża i nic dziwnego, gdyż jest to najczęstszy powód. Jednak istnieje szereg innych powodów, takich jak zmiany hormonalne, stres, dojrzewanie czy początki menopauzy mogące świadczyć o braku spodziewanej miesiączki.

PMS – czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego

PMS z ang. Premenstrual Syndrom pojawia się w drugiej połowie cyklu, po zakończeniu dni płodnych, ale przed pojawieniem się miesiączki. Charakteryzuje się przede wszystkim rozdrażnieniem, smutkiem, agresją, stanami depresyjnymi, większą wrażliwością, a nawet płaczliwością, zmęczeniem, nadwrażliwością piersi, wykwitami skórnymi, wzdęciami i wieloma innymi objawami zarówno psychicznymi jak i somatycznymi.

Cykl miesiączkowy. Faza folikularna i faza lutealna

Początek fazy folikularnej jest zbieżny z pierwszym dniem miesiączki. Faza ta charakteryzuje się obniżonym poziomem hormonów: progesteronu i estrogenu, trwa około 14 dni i kończy się w momencie rozpoczęcia owulacji. W początkowych dniach fazy folikularnej wyściółka macicy jest najcieńsza w całym cyklu i stopniowo się pogrubia, aby być gotową na przyjęcie potencjalnej ciąży.

Menopauza – dlaczego występuje i jakie są objawy

Menopauza to profesjonalna nazwa ostatniej menstruacji w życiu kobiety. Menopauzę poprzedza klimakterium (in. przekwitanie), gdy przysadka mózgowa zwalnia tempo, jajniki nie uwalniają komórek jajowych i kobieta nie może zajść w ciążę. W okres menopauzy kobiety wchodzę między 45 a 55 rokiem życia. Klimakterium, czyli okres okołomenopauzalny, to czas kiedy stopniowo zmienia się wydzielanie estrogenów przez jajniki, zaczyna się kilka lat przed menopauzą.

Nasza strona używa plików Cookies w celu zapewniania wygody korzystania z serwisu oraz w celach statystycznych. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na politykę cookies Rozumiem

Witaj ponownie! Zaloguj się

Zaloguj się do Bella Woman, przeczytaj magazyn online, obejrzyj najnowsze filmy i sprawdź co nowego w energetycznym Świecie Bella!

Jeśli nie masz jeszcze konta - załóż je tutaj

Zaloguj
Przypomnienie hasła